ТРЦ Пушкаревское Кольцо

Инструктор групповых программ,

инструктор тренажерного зала,

мастер-тренер.

ФИТНЕС-СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ

• Проведение групповых программ
• Проведение персональных тренировок со взрослыми.
• Коррекция осанки, построение тренировки с учетом особенностей осанки.
• Улучшение общефизического состояния, коррекция фигуры, снижение веса, набор мышечной массы, развитие координации, гибкости тела.
• Консультация и составление плана питания с учетом индивидуальных особенностей.
• Построение программы детокса по очищению организма.

СЕРТИФИКАТЫ

• Инструктор групповых программ (VP Fitness Consulting, г. Санкт-Петербург, 2020г)
• Инструктор тренажерного зала» (VP Fitness Consulting, г. Санкт-Петербург,2020г)
• Практикующий Детокс-коуч(университет международной ассоциации комплиментарной медицины LIFT)

ОБРАЗОВАНИЕ

• УлГУ, медицинский факультет, специальность лечебное дело.

ДОСТИЖЕНИЯ

• Призер соревнований по бадминтону, легкой атлетике, бальным танцам.

Инструктор танцевальных направлений

ФИТНЕС-СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ

• Проведение групповых и персональных занятий по направлению Zum Dance 
• Проведение групповых и персональных тренировок по направлению Salsation Fitness

ОБРАЗОВАНИЕ

• Свидетельство Федерации бодибилдинга и фитнеса "Инструктор групповых программ 1 уровень" г. Ульяновск

Что же вас ждёт на моих тренировках? Нереальные эмоции, атмосфера счастья и беззаботности, позитив, море улыбок и смех. Zum Dance - это необычная фитнес тренировка. Эта программа сочетает в себе множество различных элементов: хип-хоп, сальса, фламенко, реггетон, латина и восток. Благодаря данной тренировке ваша фигура всегда будет в тонусе , а заряд бешеной энергетикой я гарантирую. Поверьте, это стоит попробовать! Просто приходите на тренировку Zum Dance и окунитесь в яркие краски жизни!

Инструктор групповых программ, инструктор тренажерного зала, мастер-тренер.

ФИТНЕС-СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ

• Персональный тренинг, подстроенный под цели клиента
• Коррекция фигуры: снижение веса, увеличение мышечной массы
• Развитие выносливости, силовых показателей, улучшение координации
• Консультации по питанию

ОБРАЗОВАНИЕ

• высшее УлГТУ;
• Техникум Олимпийского резерва;
• Evotren - платформа для обучение тренеров

СЕРТИФИКАТЫ

• Анатомия - обучающий центр «Миофасциальный релиз с элементами стретчинга»
• «Коленный сустав. Тесты и упражнения»
• и др.

Инструктор групповых программ, инструктор тренажерного зала, персональный тренер

ФИТНЕС-СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ

• Проведение персональных тренировок со взрослыми.
• Улучшение общефизического состояния.
• Коррекция фигуры, снижение веса.

ОБРАЗОВАНИЕ

• УлГУ, институт медицины, экологии и физической культуры, факультет физической культуры .

Инструктор тренажерного зала, тренер высшей категории.

ФИТНЕС-СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ

• Проведение персональных тренировок
• Консультации по питанию
• Развитие физических качеств
• Коррекция фигуры
• Набор мышечной массы

ДОСТИЖЕНИЯ

• Кандидат в мастера спорта по Армрестлингу
• Мастер спорта России по версии WAA
• Мастер спорта России по версии APL
• Рекордсмен Ульяновской области по Армлифтингу
• 5-и кратный чемпион г. Ульяновска по Армрестлингу 2011-2016 г.
• 3-х кратный чемпион Ульяновской области по Армрестлингу 2012-2014 г.
• Чемпион Ульяновской области по Армлифтингу, 2013 г.
• 5-и кратный чемпион г. Ульяновска среди ВУЗов 2010-2014 г.
• Призер чемпионата Чувашской республики по Армрестлингу, 2012 г.
• Призер первенства ПФО по Армрестлингу, 2013-2015 г.
• 4-е место чемпионата России по Армрестлингу, 2014 г.
• 4-е место чемпионата России по Армлифтингу, 2014 г.
• Чемпион Чувашской республики 2015 г.
• Лучший тренер России по Армрестлингу 2015 г.
• Чемпион ПФО по армлифтингу 2017 5 ноября г. Тольятти
• Призер всероссийских соревнований «Непобедимая держава» по армрестлингу.
• 2 место Чемпионат Республики Чувашии 2017.
• 1-е место среди мужчин до 80 кг Чемпионата ПФО по мас-рестлингу, 2018 г.
• 2-е место среди мужчин до 90 кг Чемпионата Ульяновской области по мас-рестлингу, 2018 г.
• 1-е место среди мужчин до 80 кг Всероссийского мультитурнира по силовым видам спорта "Огни Казани" по армлифтингу, 2018
• 1-е место по мас-рестлингу среди мужчин до 80 кг на соревнованиях в г. Казань в честь праздника «Сабантуй», 2018 г.
• 1 место в категории до 80 кг в соревнованиях по мас-рестлингу  «Открытые горизонты 2018», г. Казань.
• 1 место в категории до 720 кг в командных соревнованиях по перетягиванию каната «Открытые горизонты 2018», г. Казань.

ОБРАЗОВАНИЕ

• Специалист по физической культуре и спорту («УлГУ»)

СЕРТИФИКАТЫ

• «Основы теории и методики подготовки в масрестлинге» (ФБОУ ВО  Чурапчинский государственный институт физической культуры и спорта), 2020 г.
• «Инструктор тренажерного зала» (Well Fitness training company)
• «Высокоинтенсивный интервальный тренинг» (Well Fitness training company)
• «Теория и методика фитнес тренировки»

Я, Тазетдинов Дамир, персональный тренер фитнес-клуба «Cube», мастер спорта России по Армлифтингу и КМС по Армспорту. Основное правило моей работы – индивидуальный подход к каждому клиенту в зависимости от его целей, состояния здоровья и даже настроения. Тренируясь под моим руководством, Вы добьетесь результата, который вам нужен и получите массу положительных эмоций.

Инструктор по тренажерного зала, тренер высшей категории, отличник физической культуры и спорта России

• Проведение персональных тренировок 
• Консультации по питанию
• Развитие физических качеств
• Коррекция фигуры
• Набор мышечной массы
• Реабилитация после травм и операций, работа с беременными, ЛФК 

ОБРАЗОВАНИЕ

• УлГПУ, специальность "Физическая культура", 1997 г.
• Институт развития образования, "Теория и методика спортивной тренировки в условиях ФССП", 2018 г.
• ОГБУ "Центр образования и системных инноваций Ульяновской области", "Физическая культура (основы спортивной тренировки)", 2015 г.
• РУСАДА, курс дистанционного обучения "Антидопинг" для спортсменов и персонала спортсменов, 2020 г. 
• РУСАДА, курс дистанционного обучения "Антидопинг" для спортсменов и персонала спортсменов, 2021 г. 
• ГОУ Ульяновский институт повышения квалификации и переподготовки работников образования по программе "Основы спортивной тренировки", 2010 г. 

ДОСТИЖЕНИЯ

• Награжден нагрудным знаком "Отличник физической культуры и спорта", 2010 г.
• Почетная грамота от Администрации города Ульяновска за многолетний добросовестный труд, личный вклад в развитие физической культуры и спорта в Ульяновске, 2018 г.
• Благодарственное письмо от Ульяновской городской Думы за достигнутые спортивные показатели, 2004 г.
• Почетная грамота от С.И.Морозова за большой вклад в развитие физической культуры и спорта в Ульяновской области и успешную подготовку спортсменов к международным соревнованиям, 2007 г.
• Награжден за большой вклад в развитие физической культуры и спорта, подготовку спортивного резерва и пропаганду здорового образа жизни в Ульяновской области, Федеральное агенство по физической культуре и спорту. 
• Почетная грамота от Мэрии г.Ульяновска за активную работу в деле воспитания спортсменов, большой вклад в развитие физической культуры и спорта и в связи с празднованием Дня Спорта, 2010 г. 

ДОСТИЖЕНИЯ КОМАНД ПОД РУКОВОДСТВОМ НАЗМЕТДИНОВА РУСТЕМА (за последние два года)

• 2-е командное место в Первенстве ПФО по пауэрлифтингу (классическое троеборье) среди юниоров, г. Новочебоксарск, 2020 г.
• 3-е командное место в Первенстве г.Ульяновска по классическому пауэрлифтингу среди юношей и юниоров, 2019 г.
• 3 место в Чемпионате ПФО по пауэрлифтингу (жим классический) среди женщин в командном зачете, г. Кумертау, 2019 г.
• 2 место в командном зачете Чемпионата Приволжского ФО по троеборью и троеборью классическому, г. Арзамас, 2019 г. 
• 3 место в Открытом Первенстве по классическому пауэрлифтингу среди юношей и юниоров, 2018 г.
• 1 место в Первенстве по пауэрлифтингу среди юниоров, юношей и ветеранов (командный зачет), г. Ульяновск, 2018 г.

Инструктор групповых программ, инструктор тренажёрного зала, персональный тренер. 

ФИТНЕС-СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ

• Индивидуальные занятия, занятия в мини-группах, групповые занятия
• Развитие всех мышечных групп
• Развитие координации движений
• Исправление осанки
• Улучшение подвижности суставов
• Развитие социальных навыков

ДОСТИЖЕНИЯ

• Кандидат в мастера спорта по фехтованию на саблях
• 2 судейская категория по фехтованию
• Золотой знак отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ» (ГТО) 5 ступень.
• Дипломант 1 степени. Номинация : «Хореография. Народный танец. Средняя группа» (3 Международный конкурс -фестиваль эстрадного творчества. Г. Казань 2011)
• Номинация «Лучший спортсмен - 2014»
• Участник 7 летней спартакиады учащихся России 2015 (г. Азов)
• Многократный призёр всероссийских соревнований по фехтованию на саблях в командном зачёте.
• Многократный призёр ПФО по фехтованию на саблях

ОБРАЗОВАНИЕ

• Ульяновский Государственный Педагогический университет им. И.Н. Ульянова. Факультет физической культуры и спорта (Кафедра спортивных дисциплин и физического воспитания).

Опыт работы с детьми дошкольного и школьного возраста 3 года (спортивная группа по фехтованию на саблях)Кадетская школа №7 им. В.В. Кашкадамой.

Инструктор тренажерного зала, мастер-тренер.

ФИТНЕС-СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ

• Проведение персональных тренировок
• Консультации по питанию
• Развитие физических качеств
• Коррекция фигуры
• Набор мышечной массы

ДОСТИЖЕНИЯ

• Победитель и призёр областных соревнований по лыжным гонкам на дистанции 10,15,30 и 50 км.
• Первый взрослый разряд на дистанции 30 км классическим стилем и 50 км свободным стилем.

ОБРАЗОВАНИЕ

• УлГПУ им Ульянова, преподаватель физической культуры, 2008-2013гг.

СЕРТИФИКАТЫ

• Курс повышения квалификации персонального тренера по бодибилдингу и фитнесу "Федерация силовых видов спорта КЕДР", 2017г.
• Физиология мышечной тренировки 《STARTFIT》2018
• 79 упражнений-уровень мастер-тренер 《STARTFIT》2018
• Функциональные и Круговые тренировки《Олейников С.В.》2018

Инструктор тренажёрного зала, персональный тренер

ФИТНЕС-СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ

• набор мышечной массы
• снижение веса
• кардио-тренировки
• коррекция питания

ОБРАЗОВАНИЕ

• Профессиональная переподготовка в ЧОУ « Центр дополнительного профессионального образования, ДПП и ПП» г.Санкт-Петербург.

ОПЫТ РАБОТЫ

• с декабря 2021

Инструктор групповых программ
Хореограф

ФИТНЕС-СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ

• Проведение групповых занятий
• Танцы
• Детский фитнес

ОБРАЗОВАНИЕ

• Московский колледж искусств
• Народное художественное творчество
• Вид хореографическое творчество (современный танец)

Инструктор групповых программ,

инструктор тренажерного зала,

мастер-тренер.

ФИТНЕС-СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ

• Проведение групповых программ
• Проведение персональных тренировок со взрослыми.
• Коррекция осанки, построение тренировки с учетом особенностей осанки.
• Улучшение общефизического состояния, коррекция фигуры, снижение веса, набор мышечной массы, развитие координации, гибкости тела.
• Консультация и составление плана питания с учетом индивидуальных особенностей.
• Построение программы детокса по очищению организма.

СЕРТИФИКАТЫ

• Инструктор групповых программ (VP Fitness Consulting, г. Санкт-Петербург, 2020г)
• Инструктор тренажерного зала» (VP Fitness Consulting, г. Санкт-Петербург,2020г)
• Практикующий Детокс-коуч(университет международной ассоциации комплиментарной медицины LIFT)

ОБРАЗОВАНИЕ

• УлГУ, медицинский факультет, специальность лечебное дело.

ДОСТИЖЕНИЯ

• Призер соревнований по бадминтону, легкой атлетике, бальным танцам.